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菠萝蜜一次能吃多少?
补充说明:菠萝蜜一次能吃多少?
a******W 2019-01-22 15:10
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精选回答(1)
菠萝蜜是一种由很多小瓣组成的水果,营养价值较高,含有丰富的碳水化合物,其中胶质成分含量也很高,因此食用过多会加重消化负担,容易导致人体不适,而3到4个菠萝蜜瓣质量约再60到100克左右,食用量小,不会出现不适,而且,也不会出现发胖的情况,所以按这个量吃是对身体有好处的。
2019-01-22 15:18
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医生回答(1)
菠萝蜜含有的果汁还能分解人体内积存的脂肪能让它们排出体外,经常食用能让人们的体重明显减轻,从而也就起到了不错的减肥作用,吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的,特别是大量的过度食用时,菠萝蜜最好不要每天都吃,隔个几天吃一次,每次吃几片即可。
2019-01-22 16:28
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