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正常人一天喝多少水?
补充说明:正常人一天喝多少水?
a******W 2019-01-22 17:46
矿泉水
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精选回答(1)
赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长:擅长妇产科各种疾病。
提问
一般来说,正常人一天最合适的水是八杯水左右,如果以矿泉水瓶为量的话,也就是四瓶的矿泉水,但是平时吃的饭中都是含有水分的,比如汤,菜都是含有水分的,所以不一定非要喝这么多的水,但是建议多喝水总是好的,而且喝水并不是一次性喝完八杯酒,最好分开在一天各个时间段饮用。
2019-01-22 17:53
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