发病时间：不清楚
不经常吃水果的后果？
补充说明：不经常吃水果的后果？
a******W 2019-01-23 16:32
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好根据你的描述建议平时多吃点水果，长期不吃水果，体内必然缺乏相应的养分，但此时的身体不一定表现出能够明确诊断的疾病，这种危害表现是比较隐蔽的，因而也极易被人们忽略。假如不经常吃的话就需要补充适量的维生素。水果含维生素C与植化素，若摄取不足可能导致身体抗氧化能力不足，造成慢性发炎、皮肤状况不佳、免疫力降低。
2019-01-23 16:42
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