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海带和猪肝能一起吃吗？
补充说明：海带和猪肝能一起吃吗？
2019-01-24 11:36
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
您好，猪肝和海带是可以一起吃的，建议您可以煮猪肝海带汤，味道也很鲜美。猪肝含铁丰富，是最常用的缺铁性贫血患者补血的食物，食用猪肝可调节并改善贫血病人造血系统的生理功能。猪肝中还含有多种维生素，胆固醇含量也不低。经常食用猪肝还能补充维生素B2。猪肝中的维生素A可维持正常生长和生殖机能;能保护眼睛，防止眼睛干涩、疲劳。
2023-01-13 16:29
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