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失眠多梦入睡困难吃什么中成药好?

发病时间:不清楚

最近,我经常失眠,做很多梦。我不想吃安眠药,失眠实在太痛苦了,反应有些沉闷心烦,也比较容易生气请问失眠多梦入睡困难吃什么中成药好?

a******W 2019-01-26 07:35 投诉

抑郁 睡眠障碍 内分泌失调 神经衰弱 心悸 胃肠疾病 疲劳 恶性肿瘤 舌苔 精神 失眠 睡眠 焦虑 记忆力下降 多梦 入睡困难 容易上火 护肝 压力大 紧张 安神补脑液 百合 黄精 灵芝 酸枣仁 维生素 心脏 菊花茶 咖啡 莲子 牛奶 葡萄 无花果 香蕉 小米粥 杏仁

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精选回答(2)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,入睡困难,也属于一种睡眠障碍,这还应考虑使用药物的治疗,才会有助于改善。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了,是可以帮助改善的了,另外注意白天多进行运动,也是可以帮助调节晚间的睡眠的了。这个要长期的坚持的。以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。

2019-01-26 07:49

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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

提问

因工作或学习,或疾病等情况,导致精神压力大,精神过度紧张,会引起过度疲劳、神经衰弱,睡眠差,甚至失眠等情况,这对身体机能影响很大,容易出现内分泌失调、记忆力下降、胃肠疾病、肝肾疾病、免疫力变差等疾病,甚至是精神抑郁焦虑乃至恶性肿瘤。这严重影响躯体健康及生活。建议:首先要营造一个安静舒适的环境,调整好自己的情绪。二是尽量按时睡觉,按时起床的良好习惯。三、坚持每日适当运动,舒缓身心,提高身体机能。四、睡前1小时需要放松心情。可听些柔和音乐,睡前泡泡脚15-20分钟,帮助睡眠哦。五、禁止或少喝提神容易让人兴奋的食物,如咖啡、浓茶、酒等。六、饮食上宜清淡,忌吃热燥煎炸容易上火的食物,可以吃些助眠的食物如香蕉、菊花茶、牛奶、葡萄、杏仁、小米粥等,也可以吃些中药材来安神,如黄精、酸枣仁、莲子、百合、无花果、灵芝等。灵芝自古为“扶正固本、滋补强壮”的珍贵中药材,《神农本草经》《本草纲目》均有记载,认为灵芝性平,补而不燥,归心肝(脾)肺肾,扶正固本,滋养五脏,保肝护肝,调节阴阳平衡,全面调理身体,并可以“安神,利眠、益精气”。表明灵芝有补气安神的作用,可用于心神不宁,失眠心悸。有数据显示,灵芝对因身体机能引起的失眠、神经衰弱等情况有效果。广药牌灵芝孢子油,是浓缩萃取灵芝孢子精华营养成分,更利于人体吸收,具有提高免疫力功能,全面调理身体,对免疫力差、睡眠不佳等情况有改善作用。如果失眠已经是顽固性,以上方法均无效的情况下,建议就诊专业医生,做进一步检查及治疗。

2019-12-25 17:10

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医生回答(1)

龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院

擅长:全科

提问

考虑可能是心脏和脾脏两个空,或者是失眠,心里火活跃带来了许多梦想,最好还是挂医生根据你的症状体征舌苔脉象等中医中药调理,失眠可以服用金匮正气丸。这种药物有补肾填精的作用,能够安神养眠,对失眠的患者比较有帮助。建议生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

2019-01-26 08:41

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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

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1.治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。 常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。 2.治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 3.治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。 4.治疗社交恐怖症/社交焦虑。常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。 治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。

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