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酸枣仁50克治疗失眠吗?
补充说明:酸枣仁50克治疗失眠吗?
2021-01-30 12:10
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精选回答(1)
您好,酸枣仁的确有治疗失眠的效果,因为现在失眠,大多数原因是由于精神压力过大,白天过度劳累或者神经衰弱等情况导致的,酸枣仁具有缓解神经衰弱的作用,对于缓解失眠是有一定的效果,另外经常吃一些还可以提高抵抗力,它的性质也比较温和,副作用比较少,可以适合体质虚弱的人喝。
2022-09-16 15:18
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