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吃完虾后可以吃芒果吗?
补充说明:吃完虾后可以吃芒果吗?
2019-01-31 21:17
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精选回答(2)
吃完虾后通常可以吃芒果,一般不会出现不适症状。
芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有助于提高人体的免疫力。虾中含有丰富的蛋白质、钙、镁、锌等元素,可以补充人体所需的营养物质,还可以促进骨骼的发育。吃完虾后吃芒果,可以补充人体所需的营养物质,一般不会出现不适症状。但是要注意,吃完虾后不可以吃芒果,因为芒果中含有一定的鞣酸,可能会和虾中的蛋白质发生反应,容易生成沉淀物,对人体胃肠黏膜产生刺激。如果长期大量吃,可能会导致胃肠功能紊乱,从而引起腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中,建议饮食多样化,使营养均衡摄入,避免暴饮暴食。吃完虾后,也要避免吃其他辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜等,以免刺激胃肠黏膜,引起不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-20 11:10
举报姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长:擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲),手足癣,体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒等。对银屑病(牛皮癣),白癜风,酒糟鼻,湿疹皮炎,带状疱疹,老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外,对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
吃完虾后是可以吃芒果的,有的人会觉得海鲜不宜与维生素C的水果会有危险,其实,一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子,或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C。在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的。
2019-01-31 21:19
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