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我16岁了手很细,才112斤该补些什么
补充说明:我16岁了手很细,才112斤该补些什么
P*******4 2019-02-17 00:16
发育 微量元素 维生素 骨头 牛奶
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精选回答(1)
李振大 主治医师 河南省淮滨医院
擅长:肛肠痔瘘疾病,甲状腺乳腺疾病,消化外科疾病,下肢血管疾病
提问
一般情况可以饮食清淡加强营养,适当食用一些钙质丰富食物以及蛋白质丰富食物,如精肉骨头汤高钙牛奶蛋白粉等食物,可以考虑适当运动锻炼促进生长发育,手部按摩适当屈伸活动锻炼
2019-02-17 00:20
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脑眼鼻耳口咽喉面部
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
龙牡壮骨颗粒
强筋壮骨,和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病、软骨病;对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓也有治疗作用。
牡蛎碳酸钙颗粒
用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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