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总是做噩梦被惊醒，能清楚的记得梦的内容

发病时间：不清楚

总是做噩梦被惊醒，能清楚的记得梦的内容

补充说明：总是做噩梦被惊醒，能清楚的记得梦的内容

X*******5 2019-02-21 03:10

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马雁主治医师兖矿集团公司总医院北宿煤矿医院

擅长：中医内科疾病，常见病多发病

提问

一般患者应该是心血不足导致的。一般患者可到医院中医科进行辨证论治。

2019-02-21 05:06

李艳芳主管护师辉县市人民医院

擅长：擅长支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、脑梗塞、下肢静脉血栓预防等疾病的日常护理及指导。

提问

您好，夜间睡眠质量不佳多与精神高度紧张、情绪激动、压力过大等因素引起。建议您适当放松心情，进行适当的体育运动调节自身情绪和心情，饮食清淡，避免辛辣刺激食物和饮酒，避免观察刺激性影视剧。

2019-02-21 03:56

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