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耳鸣多梦头昏昏沉沉?

发病时间:不清楚

由于天天加班,熬夜,每天晚上做恶梦,睡不好觉,问别人他们也不知道什么原因,一般情况下耳鸣多梦头昏昏沉沉怎么回事?

a******W 2019-02-24 16:51 投诉

神经衰弱 耳鸣 精神 睡眠 焦虑 头晕 多梦 紧张 谷维素 神经 馒头

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精选回答(1)

鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

您目前的头晕可能是由于神经衰弱引起的,应加强护理。你可以服用谷维素,也可以服用安神馒头液,必要时口服抗焦虑药。注意饮食不要吃辛辣,多吃一些清淡食物,建议安排好你的日常起居,饮食运动合理,尤其应该多作户外运动,保证有充足的睡眠。

2019-02-24 17:01

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 海口市第四人民医院

擅长:全科

提问

出现耳鸣多梦的情况要注意休息,保证有效睡眠,禁烟,酗酒和辛辣食物,放松精神,避免紧张和刺激,减少上网和手机,禁止玩电子游戏,减少脑力劳动,加强锻炼。自主神经的多重调节有一个基本的作用,应该坚持。

2019-02-24 18:46

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