嘴含橘皮会防止磨牙吗？
发病时间：不清楚
最近在宿舍的时候，同学们总说我晚上睡觉磨牙，听说可以嘴含橘子皮的，想要咨询一下嘴含橘子皮会防止磨牙吗？磨牙要怎么解决呢？
a******W 2019-02-25 09:57 投诉
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
对于经常磨牙的人来说，是可以含橘子皮，主要是因为橘子皮里含有丰富的纤维以及维生素，晚上睡觉磨牙，主要是因为身体缺少维生素而导致的，在平时也要及时的去补充相对应的维生素，平时也要注意多喝水，适量的运动，来促进身体细胞的活性。
2019-02-25 10:02
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 贵阳市口腔医院
擅长：全科
提问
嘴含橘子皮是可以防止磨牙的，而且相对来说效果还是有的，磨牙主要是因为身体过于疲劳而导致的，还有可能是因为牙齿出现炎症，也不排除是身体缺少维生素而导致的，平时在饮食上要多吃一点富含维生素的水果，或者是蔬菜。
2019-02-25 11:48
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
