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和乙肝携带者生活要注意什么？
补充说明：和乙肝携带者生活要注意什么？
2021-03-02 20:33
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精选回答(1)
李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
和乙肝携带者生活中要注意避免与他人共用生活用品、注意饮食和锻炼等，具体注意事项建议咨询专业医生，根据个人情况进行准确判断。
1、避免与他人共用生活用品
乙肝主要通过血液、性接触、母婴垂直传播等途径进行传播，而且在感染后可能会出现黄疸、身体乏力、食欲减退等症状。和乙肝携带者共同生活期间，注意不要与他人共用生活用品，比如毛巾、牙刷等，以免通过间接接触传播，导致感染。
2、注意饮食
平时要注意饮食清淡，避免吃过于油腻、辛辣刺激的食物，比如油条、麻辣烫等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，以及富含高蛋白的食物，比如鸡蛋、豆腐等，有利于补充身体所需要的营养，促进病情恢复。
3、注意锻炼
患者还要注意适当参加体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有利于病情的恢复。
除此之外，还要注意避免过度劳累等，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-09-15 06:19
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