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怎么改善视力的方法?
补充说明:怎么改善视力的方法?
a******W 2019-03-04 00:09
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精选回答(1)
近视500度了,属于中度近视。近视确实给日常生活带来很多不便。如果戴框架眼镜不方便,可以改为角膜塑形镜也就是角膜接触镜。还可以通过半分秒激光手术治疗。以后可要注意合理用眼了。不要长时间上网看手机,防止眼疲劳,用眼一小时,要到外面活动活动,向远处眺望。每天两次坚持做眼保健操,对眼的保健也是很有好处的。否则近视还是会加重的。
2019-03-04 13:01
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医生回答(1)
改善视力的辅助训练方法:1。远方凝视:常看远处的东西,在接着看近处的东西,这样反复做十到二十次;2,要经常做眼保健操。保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其中注意营养,对改善视力也有一定的帮助。在曰常饮食中,具有改善视力作用的食物有:各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、西红柿、柠檬、猕猴桃、奶类及其制品、贝壳类(虾)等食物都对近视眼的治疗有好处。
2019-03-04 01:37
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