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吃什么东西能治近视？
补充说明：吃什么东西能治近视？
a******W 2019-03-04 06:17
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精选回答(1)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
维生素A和β-胡萝卜素有助于改善视力，缓解眼睛疲劳。 维生素A主要存在于各种动物的肝脏中，鱼肝油，蛋黄，植物性食物只能提供原有的维生素A.β胡萝卜素主要存在于胡萝卜，西红柿，菠菜等水果和蔬菜中。维生素C对眼睛也有好处。 眼睛中的维生素C水平比血液中高几倍。 随着年龄的增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，随着时间的推移会导致晶状体变性。 所以吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2019-03-15 12:25
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
近视患者应少吃甜食和高糖食物。 糖过多，会导致血钙减少，这样会影响眼球壁的强硬性，使眼轴变长，怂恿近视发展的疾病状况。 选择食物以补充肝肾为主，目的是增强眼肌和睫状肌的肌肉力量，恢复调节功能; 巩固巩膜，加强对外界的抵抗力，防止其持续扩张。 因此，多吃富含蛋白质的食物，如：瘦肉，鱼，蛋，牛奶; 多吃含钙和磷的食物，如：牛骨汤，猪骨汤，豆类，油菜，白菜，花生，红枣，牛奶，鸡蛋，鱼，紫菜，核桃等。多吃锌，铬等食物， 如豆类，杏仁，紫菜，海藻，羊肉，牛排，谷物，肝脏; 多吃富含维生素的食物，如：动物肝脏，牛奶，蛋黄，新鲜水果等。
2019-03-04 07:48
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