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绝经如何预防?
补充说明:绝经如何预防?
2021-03-13 12:40
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你好,一般年龄在45周岁之后,卵巢功能会有不同程度的下降,断经的平均年龄一般在49.*岁左右,是没有药物控制绝经的。建议平时养成良好的生活习惯,适当锻炼,增强体质,平时多吃些新鲜的蔬菜水果,多吃些豆类食物和含雌激素高的食物,对卵巢功能是有好处的,保持良好的心情,有不适的话,需要及时去医院检查就诊。
2022-08-27 00:10
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