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胃胀气按摩哪个部位?
补充说明:胃胀气按摩哪个部位?
2021-03-13 23:59
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胃胀气一般按摩足三里穴、内关穴、下脘穴等部位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,距胫骨前缘大约三指的位置,按摩足三里穴可以起到调节胃肠功能的作用,从而缓解胃胀气的症状。
2、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上两寸,按摩内关穴可以缓解胃胀气,还可以改善胃痛、呕吐等症状。
3、下脘穴
下脘穴位于腹部前正中线上,脐上二寸的位置,按摩下脘穴可以缓解胃胀气,还可以缓解腹痛、腹泻等症状。
除此之外,还可以按摩合谷穴、三阴交穴等部位。按摩时要注意力度,以免对身体造成伤害。如果胃胀气的症状没有缓解,建议及时就医治疗。
2022-09-14 03:10
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