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肩膀痛脖子痛怎么按摩?

发病时间:不清楚

肩膀痛脖子痛怎么按摩?

补充说明:肩膀痛脖子痛怎么按摩?

2021-03-15 12:03

颈椎病 颈椎间盘突出 脊髓型颈椎病 手麻 针灸 手术 弥可保 肩膀 颈椎 头部 神经

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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。

提问

针对你目前的情况来看,脖子左边和肩膀左边痛,首先考虑颈椎病可能大,建议最好到医院查一下颈椎ct,明确下是不是有颈椎间盘突出,以及突出的严重程度,颈椎病严重的话可能导致肩膀脖子疼,手麻等一系列症状。这个毛病跟你长期不良的姿势有关系,比如长时间坐那里低头玩手机,玩电脑或者做事情等,要积极改正。建议以后一定要注意,不能长时间坐那里保持一个姿势,大概过半到一个小时就要上下左右轻轻活动一下头部转动一下,舒展一下肢体。可以吃一点营养神经的药物比如弥可保片,也可以吃点消炎止痛的药,再加上一点通经活络的药。可以尝试一下针灸和推拿,也是为了通经活络有点作用,但是自己平时保养最重要。除非是进展到脊髓型颈椎病,一般不建议做手术,因为手术要考虑到风险。

2022-09-26 22:06

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