精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

肌肉痉挛是指肌肉突然抽搐,可能是剧烈运动、肌肉损伤、缺钙等原因所造成的,患者需要根据引起的原因进行处理。

1、剧烈运动

如果在平时经常进行比较剧烈的运动,可能会使肌肉发生收缩,从而出现肌肉痉挛的情况。患者可以通过按摩的方式进行处理,也可以通过热敷的方式进行改善。

2、肌肉损伤

如果在平时不注意自身的护理,导致局部肌肉受到猛烈牵拉,可能会使局部的肌肉发生损伤,也会出现肌肉痉挛的情况。患者可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗,也可以通过按摩的方式进行处理。

3、缺钙

如果患者的体内缺乏钙元素,可能会使神经兴奋性增高,也会使肌肉发生痉挛,甚至还会伴有烦躁不安、睡眠不佳等症状。患者可以多吃补钙的食物进行改善,比如鸡蛋、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

除此之外,还可能是癫痫、破伤风等原因引起的,患者需要及时去医院进行检查并治疗。

2023-07-27 03:35

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付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。

2019-03-17 02:43

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