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肾阴虚平常吃着什么食物比较好，枸杞配什

发病时间：不清楚

肾阴虚平常吃着什么食物比较好，枸杞配什

补充说明：肾阴虚平常吃着什么食物比较好，枸杞配什

X*******3 2019-03-17 13:46

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张思燮副主任医师黄石有色医院

擅长：擅长肾虚阳痿早泄月经不调减肥瘦身脾胃功能失调失眠

提问

肾阴虚有火者饮食中可适量吃些清凉食品如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补山药性平味甘为中医“上品”之药除了具有补肺、健脾作用外还能益肾填精。

2019-03-18 16:35

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