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拉大便的时候怎么办
补充说明:拉大便的时候怎么办
2019-03-20 01:38
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精选回答(2)
拉大便通常是指排便,排便的时候需要注意保持合理的饮食,并且也要注意保持规律的生活作息,同时也要加强对腹部的保暖。
1、保持合理的饮食
在排便的时候需要注意保持合理的饮食,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、西红柿等,能够促进胃肠道的蠕动,从而预防便秘,减少对肛门的刺激,能够减少痔疮的发生。同时也要注意保持清淡的饮食,可以多吃蔬菜、小米粥等食物,尽量少吃辣椒或者是葱、姜、蒜等刺激性的食物。
2、注意保持规律的生活作息
平时需要注意保持规律的生活作息,尽量不要长时间熬夜,而且也要避免长时间久坐,以免导致腹部出现压力增大,从而诱发痔疮。
3、加强对腹部的保暖
同时也要加强对腹部的保暖,避免腹部受凉,以免导致胃肠功能紊乱,从而诱发便秘,也会对肛门造成刺激。
此外,也需要进行适当的运动,能够促进胃肠道的蠕动,从而促进排便。如果出现了明显的不适症状,需要及时就医,遵医嘱进行治疗。
2023-07-22 02:46
举报你好肛门瘙痒不适可能是因为肛门皮肤黏膜破损炎症感染引起的,可以先用高锰酸钾坐浴治疗建议你勤擦洗屁股,多喝水,多吃青菜水果,喝点去火茶试试
2019-03-20 09:18
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