发病时间：不清楚
我120斤高中生，举30斤的杠铃对身高
补充说明：我120斤高中生，举30斤的杠铃对身高
P*******6 2019-03-20 23:35
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精选回答(1)
何石霞 主治医师 威县中医院
提问
你好，根据您提供的信息来分析，你现在正在长身体的时候，经常做杠铃的话，对身高是有帮助的，并没有影响你就放心吧，但是你平时的动作也不要太剧烈，避免造成肌肉拉伤，建议你每天吃二两瘦肉，两个鸡蛋，500毫升牛奶，平时多做弹跳运动，可以利于身体的长高。
2019-03-20 23:50
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