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孕期胎热吃什么水果
补充说明:孕期胎热吃什么水果
2019-03-26 14:39
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精选回答(2)
孕期胎热可以吃梨、西瓜、柚子等水果,但需适量食用。
1、梨
梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,而且梨具有辅助清热解毒、止咳化痰的功效,适量食用对身体有一定的好处。
2、西瓜
西瓜中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,而且西瓜中含有大量的水分,孕妇适量食用,还可以起到辅助解暑的功效。
3、柚子
柚子中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,而且柚子具有辅助润肠通便的功效,对身体有一定的好处。
除此之外,还可以吃猕猴桃、香蕉等。但食用时需适量,以免加重胃肠道负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。
2023-07-24 08:18
举报胎热和胎毒在现代医学上来说并没有确切的定义,一般是由于孕期孕妇进食大量的高热量食物导致的火气过大,胎儿出生后会出现皮肤以及消化道等异常的表现等。建议你孕期多吃新鲜水果蔬菜,但是要适量,尽量多样化饮食,不吃或者少吃辛辣油炸食物。
2019-03-26 15:16
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医生回答(1)
女性在怀孕之后适当的多吃一些水果和青菜,有利于自身的健康,也有利于胎儿的发育。但是有些水果最好不要吃,比如荔枝、桂圆等热性的水果,最好不要吃。想要去胎热的问题,可以多吃一些圣女果,火龙果,猕猴桃,西瓜等,这些降火的水果都有去胎热的作用。
2019-03-26 16:24
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