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什么食物补肝养肝？

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什么食物补肝养肝？

补充说明：什么食物补肝养肝？

a******W 2019-03-29 07:56

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何宗全主任医师铜陵市人民医院三甲

擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好，你提供的情况是失眠头疼。喝酒太多引起的肝脏不适。多食物对肝脏都很好，比如山楂，豆类，胡萝卜，木耳蘑菇。少吃油腻或脂肪高胆固醇的食物，忌烟酒。头疼失眠可以去中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡不熬夜不要有太大的心理压力。

2019-03-29 08:23

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