发病时间：不清楚
睡得多、睡不醒、睡得死，早上睡醒后很累、头昏头胀头痛、困倦思睡怎么回事？
补充说明：睡得多、睡不醒、睡得死，早上睡醒后很累、头昏头胀头痛、困倦思睡怎么回事？
2009-04-26 14:37
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精选回答(5)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，根据你的描述考虑可能有气血虚，肾虚，鼻炎引起大脑缺氧，抑郁，等诸多问题，根据你的情况建议去中医科给以辨证论治给以中药调理。你好，建议去神经内科明确是否有抑郁症的情况如果有抑郁症的情况建议积极给以抗抑郁药治疗，注意休息，平时可以给以家庭氧疗。
2023-03-02 14:00
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复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司
擅长：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血。
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抑郁症与神经衰弱是精神压力极大或内心有无法舒解的心结时，经常会出现的神经系统疾病。通常出现神经衰弱，抑郁症或神经敏感后，患者就会出现嗜睡，睡眠质量不佳，头痛头胀等一系列症状。因此建议在出现心理问题后，要立即咨询心理医生，进行心理压力的疏导。并且患者也可以通过适当的锻炼身体，来有效放松心情，起到提神醒脑的作用。
2019-10-15 16:26
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鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。
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你好，根据你的描述考虑可能有气血虚，肾虚，鼻炎引起大脑缺氧，抑郁，等诸多问题，根据你的情况建议去中医科给以辨证论治给以中药调理。你好，建议去神经内科明确是否有抑郁症的情况如果有抑郁症的情况建议积极给以抗抑郁药治疗，注意休息，平时可以给以家庭氧疗。
2019-06-09 09:01
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你可根据你症状的陈述这个考虑是与肾阴虚有关系，建议你去中医科综合面整一下。如果是肾阴虚导致这，通常建议服用六味地黄丸来进行调理，平时你自己也要注意自我调节，每天规律一下作息时间表，白天的时候要适度的去运动，来对抗这种嗜睡的状态，保证和饮食营养。
2018-04-24 03:46
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医生回答(1)
汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
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你好，首先睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉 粥等。 天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.情况严重可以来上海看看。
2014-03-24 14:35
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