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肺活量大好不好？
补充说明：肺活量大好不好？
2021-04-12 13:54
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罗雯 副主任医师 深圳市第三人民医院 三甲
擅长：肺部感染疾病，肺脓肿，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，肺心病，呼吸衰竭，间质性肺疾病，结节病，支气管扩张，肺血管疾病，胸腔积液，气胸
提问
肺活量大有益于身体耐力和适应能力。
这是因为肺活量大意味着一次呼吸能够吸入更多的氧气，从而为身体提供更多的氧气供应。这使得身体在进行持续性运动时，如长时间跑步或度训练，能够持续地进行有氧代谢，减少疲劳感，提高耐力。此外，肺活量大也意味着身体能够更好地适应环境变化，如在高海拔地区，肺活量大的人能够更好地适应低氧环境，减少高山反应的发生。
2022-10-08 11:14
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
