发病时间:不清楚
失眠恐惧症的治疗方法?
补充说明:失眠恐惧症的治疗方法?
a******W 2019-04-13 15:45
我要咨询
精选回答(1)
你好,你提供的情况是最近睡眠质量不佳。根据你提供的情况考虑是心里压力大引起的。建议去正规公立医院的中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好。平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康有利于睡眠。不喝浓茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。
2019-04-13 16:14
举报相关问题
向医生提问
相关医院