首页> 营养科> 松子> 松子仁的功效与作用点?

松子仁的功效与作用点?

发病时间:不清楚

松子仁的功效与作用点?

补充说明:松子仁的功效与作用点?

a******W 2019-04-14 00:16

心血管疾病 疲劳 肥胖 微量元素 大脑 神经 血管 松子 松子仁

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

提问

你好,松子仁中所富含的不饱和脂肪酸以及矿物质,像磷、铁等,对于软化血管、增加血管壁的弹性都有一定的功效。所以食用松子仁具有降低血脂、预防心血管疾病的食疗效果。所以食用松子仁,对于老年人的养生保健有着积极的作用。松子仁中的油脂和多种营养物质,能够滋补五脏,有充饥、益气补血的作用。由于松子仁中含有丰富的磷、锰等微量元素,这些微量元素对于抗疲劳以及大脑神经都有补益的作用。

2019-04-14 17:38

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊