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补肝吃什么好?

发病时间:不清楚

我今年32岁了,最近一段时间身体特别的虚弱,到医院检查之后,医生说让我吃一些补肝的食物,我想问一下医生,补肝吃什么好?

a******W 2019-04-14 04:41 投诉

补肝 排毒 维生素 肝脏

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医生回答(1)

龙丽清 主治医师 复旦大学附属华山医院

擅长:全科

提问

肝不好话可以吃一些含维生素比较多的食物,一些动物的肝脏就是一种很好的选择,也可以适当的多吃一些动物蛋白,蛋类,瘦肉,新鲜的蔬菜和水果,对补肝都是有一定的疗效。一般来说肝脏是人体排毒解毒的器官,对我们的身体是非常的重要。

2019-04-14 06:00

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