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吃什么消化快又养胃?
补充说明:吃什么消化快又养胃?
2021-04-14 16:58
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功能性消化不良是指具有上腹痛,上腹胀,早饱,嗳气,食欲不振,恶习,呕吐等不舒服症状,经检查排除引起这些症状的器质疾病的一组临床综合征,症状可持续或反复发作,会严重影响病人身体健康。消化不良通过饮食来改变。多吃蔬菜,不多吃辛辣食物,蔬菜中富含有丰富的能促进人化消化吸收的维生素,而且由于是“软类”食物,本身也易被胃肠所消化和吸收。相反,辛辣类食物会对胃肠造成刺激,减缓或降低胃肠功能,增大消化负担。
2022-09-13 10:57
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