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发病时间:不清楚
如何增强中老年人的免疫力
补充说明:如何增强中老年人的免疫力
a******W 2019-04-14 18:14
强中 睡眠 消化 灵芝 石斛 维生素
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长:擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康,如泌尿系结石,肿瘤,前列腺疾病,阳痿,早泄等。
提问
你好,中老年人如果免疫力比较差,主要是在饮食上多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,多参加一些户外运动,增强体质。要保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证充足的睡眠,多喝水,多吃一些容易消化的食物,也可以在医生的指导下服用脾氨肽等增加身体免疫力的药物。
2019-04-14 18:22
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