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吃撑了怎么催排泄?
补充说明:吃撑了怎么催排泄?
2021-04-14 20:57
胃 消化 排泄 腹部
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精选回答(1)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长:消化道早癌,胃食管反流,炎症性肠病,胆系疾病
提问
当你吃饱了,不要急于运动,呆在原地。适当按摩胃和腹部,促进胃肠蠕动和消化食物。大约半小时后,你会发现症状会得到缓解。按摩半小时后,会稍微松一口气。这时,你可以做一些小活动。活动可以更好地促进食物消化。你最好去散步。当和朋友散步聊天时,快乐的时光很快就会过去,胃也不会在不知不觉中感到不舒服。
2022-09-05 10:42
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