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血糖高可以吃无花果吗
补充说明：血糖高可以吃无花果吗
2021-04-15 19:05
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高一般可以吃无花果。
无花果属于一种水果，含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养成分，适当吃无花果可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以起到润肠通便的作用，对身体有一定的好处。血糖高的患者适当吃无花果，一般不会导致血糖升高，因此，血糖高的患者可以适当吃无花果。
虽然无花果的好处有很多，但是不建议长期大量吃，因为无花果中含有大量的糖分，如果长期大量吃，可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制。血糖高的患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃高糖、高脂肪的食物。
2022-08-30 02:20
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