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高血压如何有效管理
补充说明：高血压如何有效管理
2019-04-15 21:27
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孟恬宇 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：老年心血管疾病
提问
高血压通常与家族遗传和不健康的生活习惯如不规律的饮食有关。
一旦被诊断出高血压，需遵循医嘱持续规律服用降压药物，依据血压水平调整用药方案，切勿擅自停药。日常生活中应保持低盐低脂肪的饮食，坚决戒烟限酒，并定期检查血压。通过适当的食疗作为辅助，主要还是依赖药物来管理血压。
2025-02-18 17:24
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高秋 副主任医师 宜兴市人民医院 三甲
擅长：对重症病毒性心肌炎、恶性心律失常、心绞痛、急性心肌梗死、主动脉夹层、晕厥待查等疑难危重疾病有较高的诊疗水平。
提问
高血压跟家族遗传以及不规律生活和饮食有关系，确诊高血压后需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，根据血压高低来调整用药，不可以随便停药，平时生活中应该低盐低脂饮食，绝对避免抽烟喝酒等等，定期监测血压。可以适当吃。主要是吃药控制血压。
2019-04-15 21:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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