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剖腹产后可以吃山药吗？
补充说明：剖腹产后可以吃山药吗？
2021-04-16 23:18
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
剖腹产一般是指剖宫产。剖宫产后通常可以吃山药，但需适量食用。
山药含有丰富的维生素、膳食纤维、淀粉等营养物质，可以补充身体所需要的营养，山药还具有健脾养胃的功效，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。此外，山药还含有丰富的钙、磷、铁等微量元素，可以促进骨骼的发育，山药中还含有大量的蛋白质、氨基酸等，可以增强身体的免疫力，所以剖宫产后可以吃山药。
但需注意，山药中含有大量的淀粉，过量食用可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状，建议适量食用。此外，还需注意的是，对山药过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应。
2022-08-26 19:51
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