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保护肠道的食物有哪些?
补充说明:保护肠道的食物有哪些?
2019-04-18 00:48
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可以用来保护肠道的食物,具体有以下几种:第一种,豆类食物,豆类食物中含有大量的膳食纤维,不仅可以促.进胃肠道的蠕动,还有抗肠癌的功效,可以降低人体患肠癌的几率;第二种,谷类食物,谷类食物中含有大量的粗纤维,对肠道的健康有极大的好处;第三种,各种的蔬菜水果,这些水果中含有大量的维生素,可以起到预防肠癌的作用。
2023-03-01 11:28
举报可以用来保护肠道的食物,具体有以下几种:第一种,豆类食物,豆类食物中含有大量的膳食纤维,不仅可以促.进胃肠道的蠕动,还有抗肠癌的功效,可以降低人体患肠癌的几率;第二种,谷类食物,谷类食物中含有大量的粗纤维,对肠道的健康有极大的好处;第三种,各种的蔬菜水果,这些水果中含有大量的维生素,可以起到预防肠癌的作用。
2019-04-18 00:49
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