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一次暴饮暴食会胖多少?

26岁 发病时间:不清楚

最近在减肥,我一直都是控制自己的饮食,加强锻炼,今天我放肆一回,吃了许多,但是我又担心自己的体重,所以想在这里问一下一次暴饮暴食会胖多少呢?

aru1CKCW 2019-04-18 08:57 投诉

减肥 暴饮暴食 消化 维生素A 胡萝卜 猪肝

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医生回答(1)

柴静开 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

一次的暴饮暴食是不会有明显的胖的,但是如果说长期的暴饮暴食的话,不仅会对自己身体有影响也会加快体重的上升,如果减肥的话,一定要注意一下子节食还是要吃饭的平时每餐吃七八分饱就可以了,也可以吃水果,多喝开水,吃饭时细嚼慢咽,不吃太甜的食物。

2019-04-18 10:28

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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