发病时间：不清楚
克服悲观的五个方法？
补充说明：克服悲观的五个方法？
2021-04-18 19:53
我要咨询
精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你最近感觉自己心情特别悲观而且压抑的内心，这个时候你需要口服药物的，在临床应用方面可以口服解郁安神颗粒或者是口服百忧解的。目前要通过一些心理疗法进行治疗的，这个时候建议最好是通过一些有氧运动以及催眠疗法来帮助你缓解这些心理悲观的现象。
2022-09-22 13:45
举报向医生提问
相关医院
