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减肥可以偶尔喝可乐吗？
补充说明：减肥可以偶尔喝可乐吗？
a******W 2019-04-19 00:34
减肥 方糖 可乐
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥可以偶尔喝可乐的， 我们现在喝的含糖饮料，碳酸饮料，果味饮料，运动饮料，是减肥的最大敌人。人对饮料中含有的热量不像食物中的那样明显。一瓶小碳酸饮料含有热量280大卡左右，相当于17块左右的方糖的热量，减肥期间要绝对避免。
2019-04-19 02:21
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