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怎样游泳减肥最快？
补充说明：怎样游泳减肥最快？
a******W 2019-04-19 04:08
游泳减肥 减肥 瘦身 塑形
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
每周坚持游泳2~3次，每次游泳的时间最好在半个小时以上，有利于减肥瘦身，游泳是非常好的减肥运动，坚持游泳能促进脂肪的燃烧，并且具有塑形的作用，可以塑造完美的身材，所以对于女性来说减肥最好选择游泳。
2019-04-19 05:35
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