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什么叫精血不足？
补充说明：什么叫精血不足？
a******W 2019-04-19 08:57
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好，精血不足主要是身体的体力等问题，需要适当的参加一些体育运动和户外运动，有利于改善身体的力量。另外可以适当的增加一些蛋白质的食物的收入，比如羊肉，牛肉的，也有利于身体的改善，主要是从日常生活上，改变自己的情况，另外还需要改变自己的心态。
2019-04-19 09:09
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