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减肥期间能吃生花生吗?
补充说明:减肥期间能吃生花生吗?
a******W 2019-04-19 20:33
免疫力降低 减肥 花生
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
减肥期间是可以吃生花生的,而且减肥一定要注意运动尽量不要节食,如果节食的话可能会导致免疫力降低营养不均衡导致的免疫力差,这段时间一定要营养均衡,增加锻炼,增强体能,保持一个良好的生活规律,不要熬夜。
2019-04-19 22:20
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