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可乐上瘾怎么戒掉？
补充说明：可乐上瘾怎么戒掉？
2019-04-20 15:05
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
可乐里面有咖啡因,会刺激神经兴奋,使人产生满足的感觉.而这种感觉是来自心理的因素.并不是真正的上瘾.还有喝可乐会引起骨质疏松,这是由可乐中的磷酸造成的并不是碳酸饮料造成的.因为磷酸会影响骨头上的钙的沉积,钙是形成骨的主要成分.建议把可乐换成别的饮品
2019-04-20 16:47
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谭剑锋 医师 其他
擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
根据你提供信息，可乐属于碳酸饮料，因此容易导致钙流失，从而引起蛀牙和骨质疏松。另外可乐富含糖分，长期饮用可能容易发胖，同时对于肠胃负担较大。建议你可以用其他较为健康的饮品代替可乐，比如蜂蜜、牛奶、豆浆、蔬果汁等，对于身体健康有好处，同时口感较好，可以代替可乐。
2019-07-15 17:23
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