首页> 精神心理科> 失眠> 治疗失眠> 生酸枣仁能治疗失眠吗?

生酸枣仁能治疗失眠吗?

发病时间:不清楚

生酸枣仁能治疗失眠吗?

补充说明:生酸枣仁能治疗失眠吗?

2021-04-20 20:11

治疗失眠 多汗 失眠 睡眠 酸枣仁

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

生的酸枣仁有安神催眠的作用,有利于改善体虚多汗,镇静、催眠、镇痛、抗惊。可以使用酸枣仁泡水喝治疗失眠,失眠和精神压力大,思虑过度有一定的关系,平时也要注意心理调节,适当的增加户外运动,有利于改善睡眠,饮食上注意不宜吃刺激性的食物。

2022-08-26 12:42

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊