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体重指数偏高怎么办?
补充说明:体重指数偏高怎么办?
2019-04-21 08:50
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精选回答(2)
如果体重指数偏高比较严重的话,对人的身体也是不好的,大部分都是跟自身原因有关系的,不注意节食,建议要经常的锻炼身体,不要再吃哪些过于油腻性的食物或者脂肪高的食物,最好是控制好自己的食欲,多吃一些新鲜的水果蔬菜。
2019-04-21 10:22
举报根据你提供信息,体重系数计算方式为用体重(按千克计算)除以身高(按米计算)平方,如果计算结果超过30,则判断肥胖,如果数值超过24,则判断为超重。建议是如果体重系数未超过24,考虑体重属于正常范围,但是体重系数如果超过24,则考虑超重,需要进行减肥
2019-07-11 20:06
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