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吃什么排毒养颜？
补充说明：吃什么排毒养颜？
a******W 2019-04-22 01:47
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
具体要根据个人体质来定，一般这种情况和个人体质，饮食习惯，生活习惯等有关系，也有可能有其他慢性疾病导致。如果没有其他异常症状，建议平时注意饮食营养，可以根据个人情况合理进食，可以适量多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，豆类，蔬菜水果等食物。注意避免日晒，不要熬夜，保持大小便通畅，避免便秘。也可以到医院请医生做一下身体检查，看是否有异常疾病，根据检查采取治疗。
2019-04-22 16:48
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
事实上没有什么食物能够真正的达到排毒养颜的效果，食物的作用是有限的，一般的食物可以起到促进消化功能促进排便的作用，还可以补充人体所需的各种维生素，这些作用对身体都有一定的好处，所以说可以多吃一些富含膳食纤维的食物比如水果和蔬菜。
2019-04-22 03:30
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