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怎么彻底排出体内毒素?
补充说明:怎么彻底排出体内毒素?
a******W 2019-04-22 05:27
消化 柠檬汁
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
若要排除体内的毒素,平时要多喝水,少吃辛辣油腻的食物,多吃一些绿色食物有助于排便,平时要少吃点糖,少吃加工之后的食物,平时在吃饭的时候吃个8分饱,这样有利于消化,多喝温的柠檬汁,在洗澡的时候多用一下盐来洗,多做运动,在运动的时候保证能够出汗。
2019-04-22 07:09
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