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用眼过度怎么恢复?
补充说明:用眼过度怎么恢复?
2019-04-22 14:02
疲劳 眼睛
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精选回答(1)
陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长:白内障,眼底病,青光眼,近视,角膜炎,结膜炎,视网膜脱离,黄斑变性
提问
为了减轻眼睛疲劳,除了让眼睛休息之外别无选择,因为这种方法比你想象的要简单得多。你可以闭着眼睛打电话,甚至做其他事情。或者,如果你不需要读或写,你可以闭上眼睛,边说话边休息。或者你可以用热毛巾遮住闭着的眼睛30秒,然后用长毛巾蘸上冰水,遮住眼睛,重复几次。
2019-04-22 15:04
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