发病时间：不清楚
老失眠怎么办？
补充说明：老失眠怎么办？
2019-04-22 23:46
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你的好朋友这段时间总是失眠，而且晚上10:00多躺在床上之后到凌晨两三点才睡觉，白天的时候精神状态不好，灰灰沉沉的，这是典型的睡眠质量下降，而且睡眠质量不足而他目前需要改善她目前需要改善他的睡眠时间的，这个时候见在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐放松心情，可以口服安神汤或者口服一些复方酸枣仁胶囊，具有镇
2023-03-09 11:39
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
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你的好朋友这段时间总是失眠，而且晚上10:00多躺在床上之后到凌晨两三点才睡觉，白天的时候精神状态不好，灰灰沉沉的，这是典型的睡眠质量下降，而且睡眠质量不足而他目前需要改善她目前需要改善他的睡眠时间的，这个时候见在晚上睡觉之前听一些舒缓的音乐放松心情，可以口服安神汤或者口服一些复方酸枣仁胶囊，具有镇
2019-04-24 20:44
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