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髋关节置换如何练下蹲？
补充说明：髋关节置换如何练下蹲？
a******W 2019-04-23 06:36
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精选回答(1)
黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
全髋关节置换手术临床上多采取后侧入路进行手术，术后需要避免患肢内收内旋3个月左右。3个月后医生指导建议下可以练习下蹲动作，主要可以通过墙壁上护栏扶手或者家属帮助下开始下蹲，一般刚开始还是会有疼痛不适的。建议可以先采取床边或椅子上起坐来慢慢练习患髋的屈伸。
2019-07-10 15:45
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胡峰 主治医师 三甲
提问
在练习的过程中是会产生疼痛的，只能循序渐进的来，每次少做几个，每天增加几个，坚持一个多月，会有好转的，一定要注意运动量的控制，不可操之过急，待疲劳后应休息片刻，然后再开始锻炼，一旦出现不适应立即停止就医。
2019-04-23 08:14
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