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食欲不振吃什么菜开胃?
补充说明:食欲不振吃什么菜开胃?
2021-04-23 23:56
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食欲不振多是由于胃的消化功能有问题所导致的,是消化不良的表现。消化不良一般是由于饮食结构不合理,例如暴饮暴食,进食不易消化的食物,或者是由于肠道蠕动慢,.胃动力不足所导致的。日常生活中可以多吃山楂、山药、麦仁、燕麦等可以健脾开胃的食物,平时要多吃温热易消化的食物,例如各种热汤类、挂面汤、疙瘩汤、面片汤等。还可以增强体育锻炼,增加运动量,也是可以增强食欲,促进消化的。
2022-09-21 09:37
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